Todos sabemos a importância de um shake pós-treino. Estimular efeitos de sínteses, insulina, repor energias e muitos outros fatores. Cinco sugestões interessantes para você fazer em seu pós-treino afim de otimizar seus ganhos musculares. Ficam aqui, cinco sugestões de shakes pós-treino. Nível iniciante: 30g de maltodextrina ou dextrose 30g de Whey Protein concentrado ou isolado 1g de Vitamina [...]
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Tags: alimentação, fitness, musculação, Pos-treino, shake, slnutrition, Suplementos 
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A glicina é capaz de repor seus estoques de glicogenio com menos carboidratos. Se voce está em dieta de cutting, seu shake pós-treino pode ser composto de whey + glutamina + glicina, assim voce repoe suas reservas de glicogênio sem adicionar carboidratos no seu shake pos-treino, ou seja sem acúmulo de gordura. 1 – Reposição dos [...]
Atualmente, os esportes de luta estão ganhando cada vez mais espaço, sendo que em nosso país sua credibilidade cresce com a mesma proporção do sucesso dos lutadores brasileiros ao redor do mundo, principalmente no que se refere ao Vale-Tudo. Já se foi o tempo em que o atleta entrava em uma competição ou combate sem [...]
Posted in Artigos Tags: alimentação, kick boxing, Pos-treino, slnutrition, suplemetos desportivos, treino, vale tudo No Comments »Quem já não ouvir dizer que o corpo humano teria, hipoteticamente uma “limitação” para assimilação das proteínas ingeridas e que qualquer quantidade acima de 30g por refeição seria excesso, SERÁ ? Por isso a idéia de distribuir o total diário de proteínas ingeridas em varias doses pequenas. Mas de onde é que sairam essas 30g? [...]
Posted in Artigos Tags: alimentação, Bodybuilding, fitness, nutrição, Pos-treino, Proteina, slnutrition No Comments »Sem dúvida, todas as refeições que compõem o programa alimentar de um atleta e/ou esportista são importantes, mas neste artigo vamos discutir a alimentação em dois momentos cruciais para o praticante de musculação: antes e após o treinamento. Antes do treino, deve-se garantir uma refeição que o mantenha em estado anabólico durante o exercício, além [...]
Posted in Artigos Tags: alimentação, fitness, nutrição desportiva, Pos-treino, pre treino, slnutrition, treino No Comments »O que acontece depois de treinar com pesos? O que se passa exactamente é que começa aí o verdadeiro crescimento muscular, mas só o vais conseguir se lhe deres uma atenção muito especial. Há muitos culturistas que se descuidam durante este processo crítico e por isso não atingem os resultados que pretendem. Trata-se de um [...]
Posted in Artigos Tags: alimentação, Bodybuilding, nutrição desportiva, nutrition, Pos-treino, slnutrition, training, treino No Comments »Para começar da melhor forma o ano 2010 Superpump250 o teu pré treino apenas por 41.90€ sizeon o teu pós treino por 49.90€
Posted in Promoções Slnutrition Tags: Gasparinutrition, Pos-treino, pre treino, SIZEON, super pump 250 No Comments »IntraVol da MuscleTech este mes de Novembro por apenas 50€
ANABOLIC HALO está dentro de si… através de si… à volta de si! ANABOLIC HALO, este produto crio-anabólico para o post-treino e ganho de massa magra, invade os seus músculos e faz com que cresçam de forma anabólica. Por tanto, só podem é crescer! Depois de poucos segundos vai sentir um frio glacial a congelar [...]
Posted in Suplementos Tags: anabolic halo, muscletech, musculação, Pos-treino, slnutrition No Comments »
Slnutrition entrevista o atleta Daniel Filipe 
Promoção do dia Slnutrition: CARBOJET GAIN 4Kg 
Frutos secos: coma mais e ganhe força 
Enzimas: pequenas moléculas de proteínas 
O melhor queimador do mundo em 2010 em promoção na Slnutrition 
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