Poder ir à praia e exibir um corpo bonito e definido é o sonho de qualquer homem e mulher Muitas pessoas acham que para definir a musculatura basta emagrecer ou treinar até a exaustão, o que não é bem assim. É necessário em primeiro lugar ganhar massa muscular para quando reduzir a taxa de gordura [...]
A Slnutrition desafia os seus utilizadores a prepararem-se para este Verão, com a criação de um concurso, onde as pessoas irão competir pela transformação mais espectacular. Para participar os concorrentes deverão enviar fotos actuais com as respectivas medidas e peso para o email: info@slnutrition.com. Será necessário enviar Fotos, Planos de Treino e Alimentação durante o [...]
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